Puede llevar un estilo de vida saludable y tener muchos hábitos saludables, pero sólo un factor puede arruinar su sueño reparador y es un colchón incómodo. Mucha gente ni siquiera imagina lo importante que es la posición correcta del cuerpo durante el descanso. La salud del sistema musculoesquelético se refleja en el bienestar y rendimiento general, por lo que es necesario controlar constantemente la calidad y comodidad de sus accesorios para dormir. En este artículo le proponemos considerar exactamente qué ventajas tiene un colchón ortopédico y por qué puede ser una de las mejores compras para su hogar.
Características especiales de los colchones ortopédicos
¿En qué se diferencia un producto de este tipo de los colchones habituales a los que todo el mundo está acostumbrado? Se trata del efecto ortopédico, que se consigue gracias a un diseño bien pensado, que puede incluir espuma viscoelástica, modernos muelles ensacados, látex y otros componentes de calidad. La fibra de coco ecológica se utiliza a menudo en el relleno de este tipo de colchones para darle mayor rigidez al producto. Es el colchón ortopédico el que tiene la capacidad de proporcionar el nivel necesario de apoyo para la espalda y la correcta distribución del peso de una persona sobre la superficie.
Al adquirir un colchón con efecto ortopédico, puedes contar con una perfecta adaptación a la forma de su cuerpo, lo que minimiza la presión y proporciona el máximo confort durante el sueño. Cualquier persona que hoy se preocupe por su salud tiene la oportunidad de elegir el modelo que más le convenga en cuanto a propiedades se refiere.
Si sufre regularmente dolores de espalda o de cuello, después de un tiempo su condición mejorará gracias al nivel óptimo de rigidez de la superficie para dormir y a la ausencia de curvas corporales innecesarias. Por tanto, un colchón ortopédico crea las condiciones necesarias para un descanso placentero, manteniendo la columna en una posición natural.
Claves para elegir el colchón ortopédico adecuado
No basta con querer un colchón ortopédico, ¡también debe leer algunos consejos sencillos que le ayudarán a realizar una compra exitosa! Su guía más importante deben ser tus necesidades y preferencias personales, así como su estado de salud actual. Al comprar, siempre puede obtener asesoramiento calificado y ahora consideraremos recomendaciones generales:
- En la mayoría de los casos, estos colchones tienen una rigidez media o alta, porque una rigidez baja no puede proporcionar el soporte necesario y crea un riesgo de hundimiento. Si no tiene claro qué elegir, recuerde que cuanto más joven sea la persona, más firme será el colchón recomendado para ella. Además, puede leer las opiniones de los clientes.
- Arriba ya hemos descrito brevemente los tipos de relleno más populares para los colchones ortopédicos, pero puede elegirlo según su gusto: por ejemplo, si quiere la mejor adaptación posible a los contornos del cuerpo, elija un colchón a base de sobre espuma viscoelástica, y si duerme en pareja y quiere minimizar la transferencia de movimientos, entonces la mejor opción para la base son los muelles individuales.
- Su posición favorita para dormir es un factor importante. Si su posición preferida para dormir es boca arriba o boca abajo, tiene una opción más amplia de firmeza, desde media hasta extra firme, y también puede comprar un topper fino. Aquellos a quienes les gusta descansar de lado necesitan un colchón más grueso y no demasiado firme para proporcionar suficiente profundidad a los hombros y las caderas.
Esperamos que después de leer toda esta información le interesen los colchones ortopédicos y haga una inversión tan útil para su salud. El descanso debe aportar placer y relajación, y el efecto ortopédico del colchón es la clave para su comodidad diaria.
